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早饭后,全连集合。雷战拿着训练计划,站在队列前。
“五公里摸底前一天,不再加量。”
队伍刚有点松,雷战已经把计划合上。
“别急着乐。”
“今天三件事,装具复查,节奏演练,安全教育。”
“谁私下加跑,谁班扣分。”
“明天要跑好,今天先把脑子跑明白。”
陈景行把声音压低。
“连长这是怕咱们今晚把腿练没了。”
王大山偏头看他。
“你嘴不用休息?”
陈景行立刻站正。
“报告班长,我嘴已经低强度维护了。”
“再维护一句,俯卧撑维护五十个。”
陈景行闭嘴了。
肖龙腾站在队列中段,低头看了一眼刘海的右脚,早上卫生员复查过,肿消了一点,能低强度活动,不能冲,疼痛超过五分立刻报告,复查不过,五公里取消。
这几条,刘海背了三遍,背到最后一句,声音还是低了。
他怕疼,也怕上不了场,更怕一班因为他,被拦在起跑线后面。
雷战下完命令,各班散开。
二班最先拉到跑道边。
陈飞把训练夹夹在胳膊下。
“最后一次模拟,按昨天方案。”
孙明马上接话。
“前两公里提速,中段稳住,末段冲,目标,平均成绩压住一班。”
陈飞抬了下训练夹。
“你复读机啊?”
孙明立刻收声。
“报告班长,巩固一下战术思想。”
“巩固到腿上,别光巩固嘴上。”
二班起跑。
前排压的很快,但队形没散。
陈飞跟在外侧,隔一段喊一次节奏。
孙明跑在中间,脸憋的发红,还不忘往一班方向瞄。
陈飞的声音追过去。
“孙明,看前面!”
孙明赶紧回正。
另一边,三班也在调整。
赵海没有让三班跟二班拼速度,人分开后,他挨个检查鞋带和背包带。
“明天按个人节奏跑。”
“李强,你可以争前面。”
李强立正。
“是!”
赵海把秒表塞回口袋。
“但三班不能掉队,你跑到前面以后,回头看一次你们班。”
李强停了一下。
“班长,我记住了。”
“记住了就别光用腿。”
李强没顶嘴。
三班几个体能差的兵,他转头看了一遍,把自己的步子压慢半拍,带他们走了一段起跑节奏。
一班这边,王大山没带人上跑道。
他把队伍拉到起点线旁,拿鞋跟划了几道线。
“今天不跑完整五公里。”
陈景行没忍住。
“班长,二班那边都跑起来了,咱搁这练走路,明天靠啥赢?靠礼貌啊?”
王大山抬手点他。
“靠你闭嘴。”
陈景行低头。
王大山扫过一班。
“起跑,变速,补水,队形收拢,终点冲线。”
“这五个流程,反复练。”
“一遍不行十遍,十遍不行二十遍。”
“跑不过别人,流程不能输。”
一班没人接话。
可谁心里都没底。
二班在跑模拟,三班在调节奏,一班站在起点线旁,练的却是不怎么出汗的东西。
刘海坐不住,低声叫了一句。
“肖哥。”
肖龙腾转过头。
刘海声音压的更低。
“我没实跑,心里慌。”
肖龙腾只给了一句。
“把每个点走对。”
刘海还是紧张。
“可明天跑的是五公里啊。”
“五公里,也是一个点一个点跑完的。”
刘海停了两秒,点头。
王大山听见了,没拦,训练夹往肖龙腾手里一递。
“你来拆位置。”
没往最前站,肖龙腾接过训练夹,先点李磊。
“前控。”
李磊应的很快。
“是。”
“你负责起跑和第一次变速,结束后记断点。”
“收到。”
肖龙腾又点陈景行。
“中段。”
陈景行愣住。
“我?我管中段?肖哥,你是不是看错人了?”
王大山一嗓子压下来。
“让你干啥就干啥,别磨叽。”
陈景行马上立正。
“报告,我突然又能行了。”
肖龙腾拉了一下他的水壶带扣。
“你负责提醒补水,背包带也看着。”
陈景行低头看了看自己的水壶。
“这活我熟,嘴能干。”
王大山瞪他。
“嘴能干活,不能废话。”
最后,肖龙腾站到刘海侧后方。
“后保。”
王大山看了一下位置。
“你不领跑?”
“不领。”
“理由。”
“前面有人控,后面不能空。”
王大山把训练夹收回来,也没再多问。
“行,就这么练。”
第一轮,起跑口令刚落,陈景行抢了半步,刘海慢了半拍,队形当场拉开。
王大山立刻喊停。
“重来!”
陈景行赶紧退回线后。
“报告班长,我就是热情早到了一点。”
“你这热情明天敢早到,一班直接少个人。”
第二轮,起跑压住了,补水点又乱,两个人同时去摸水壶,胳膊撞在一起,队伍挤了一下。
王大山没骂,直接把他们带回补水点前。
“重来。”
第三轮,队形收拢时前排没等后排,冲线又抢了内侧。
王大山把训练夹往地上一拍。
“你们是一个班,不是赶集!”
陈景行没怎么喘,却被训的头皮发紧。
“班长,我算看明白了,跑步里坑真不少。”
王大山捡起训练夹。
“现在看明白,不晚。”
“明天才看明白,医务室就给你留床。”
第四轮开始,李磊那本小本子派上了用场。
每轮回来,他只记三项,起跑断点,补水拥挤点,收拢慢半拍的人。
字不多,每一条都能对上人。
陈景行拿着水壶站在中段,开始真干活。
“张强,水壶晃了。”
“刘海,背包左肩带松半指。”
“李磊,前排收一点,后面接不上。”
说完,他下意识看了王大山一眼。
王大山没骂。
陈景行胆子这才大了一点。
“班长,我这嘴今天算有编制了吧?”
“临时编制。”
“那我珍惜岗位。”
第五轮。
口令落下,一班没抢。
李磊在前面压步,陈景行在中段报点,肖龙腾卡在刘海侧后半步。
“脚踝。”
刘海马上回。
“三分,不麻,能回正。”
“呼吸。”
“两步一吐。”
“步幅。”
“收半脚。”
这一次,补水点没挤。
水壶取下,抿一口,扣回去。
背包带没有甩出来。
队形在变速后拉开半拍,又被李磊压回来。
冲线时,前排没撒开,后排也没被甩下。
王大山盯完整个流程,隔了两秒才开口。
“这一遍,像点人样。”
陈景行差点乐出来。
“班长,你夸人是真省字。”
“想让我再省点?”
“不用不用,够用了。”
刘海站在终点后,低头把脚尖回正。
没乱。
也没慌。
肖龙腾没夸他,只把训练本递过去。
“自己记。”
刘海接过笔。
“第五轮,疼痛三分,能变速,没挤补水点。”
他写的慢,字也歪,这一次却没问该不该写。
二班模拟跑结束后,孙明扶着膝盖喘气。
“班长,咱这方案稳不稳啊?”
陈飞没接话,视线还在一班那边。
一班没跑多远,却把起跑、补水、收队练了好几遍。
办法是笨,可一班最后那个人,已经有了位置。
孙明顺着他的方向看过去。
“他们还在走流程啊。”
陈飞把训练夹合上。
“他们明天不跟咱拼前两公里。”
孙明没反应过来。
“那拼啥?”
“拼后面不散。”
孙明咽了口唾沫。
“那咱要不要改?别前面冲太狠,把后排拉爆了。”
陈飞沉默几秒。
“来不及大改。”
“通知二班,前排提速照旧,中段不能断。”
孙明赶紧应下。
“是。”
他跑出去两步,又回头。
“班长,王班长这招挺损啊。”
陈飞抬头。
“这叫带兵。”
孙明缩了下脖子。
“报告,我用词不严谨。”
下午安全教育,雷战讲的很直。
“五公里摸底,是考核,也是摸底。”
“谁身体异常,马上报告。”
“谁瞒伤硬顶,班级成绩清零,班长写检查。”
一班队尾,雷战点到了刘海。
“刘海。”
刘海立刻站直。
“到!”
“脚踝情况,按卫生员要求报。”
“是!”
雷战又扫过全连。
“别把逞能当血性。”
“真有血性,就把每一步跑明白。”
晚上装具复查,一班宿舍没了平时的闹劲。
王大山坐在中间,一套一套查。
“背包带。”
“紧。”
“水壶。”
“不晃。”
“鞋带。”
“尾端压入。”
“护具。”
“贴紧。”
陈景行把自己的背包抱过来。
“班长,我这套绝对没问题。”
王大山拎起来晃了一下。
水壶轻轻碰了一声。
陈景行立刻改口。
“报告,问题主动暴露,说明它诚实。”
“重绑。”
“是。”
李磊在旁边核对记录,刘海坐在下铺,把疼痛评分写完。
本子上写着,晚饭后,三分,睡前,二点五分,脚趾能动,无麻。
他把本子递给肖龙腾。
肖龙腾看完,递给王大山。
王大山扫了两眼。
“明早复查前,不准自己下地试跑。”
刘海急了。
“班长,我就想试试……”
“想都别想。”
陈景行举手。
“报告班长,我负责看住他,他要是下床,我就喊。”
王大山看他。
“他下床,你也加练。”
陈景行马上转向刘海。
“刘海同志,从现在开始,你的右脚归我管,它敢落地,我就跟它急。”
刘海没办法,只能点头。
熄灯前,十一套背包摆到床下,同一方向,同一间距,水壶扣死,鞋尖朝外。
王大山蹲下检查一排,没夸,也没骂。
他刚要关灯,门外响起脚步声。
通信员站在门口。
“一班长,连长通知,带肖龙腾去连部。”
王大山皱眉。
“现在?”
“现在。”
通信员顿了一下,又补了一句。
“带上刘海的训练记录本。”
刘海撑起身。
“班长,是不是我明天不能跑了?”
王大山没接。
肖龙腾拿起那本写着红字的记录本,跟着王大山出了宿舍。
走廊尽头,雷战拿着明天的考核编组表。
他把纸递给王大山。
“明天第一组,一班先出发。”
王大山刚接过纸,雷战又补了一句。
“流动红旗,挂你们班前面。”
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